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Belposture propose des cours de pilates adaptés à tous avec Belinda en présentiel

Bel'Posture
Cours de pilates de Belinda adaptés à vos besoins

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A propos de moi

Adepte de la méthode pilates depuis 2012, j’ai observé ses nombreux bienfaits sur mon corps et sur mon bien-être global, et c’est la raison pour laquelle j’ai souhaité en faire mon métier. J’ai envie de transmettre ma passion du pilates et mes conseils de renforcement musculaire à tous ceux qui ont besoin de se sentir bien dans leur vie. Bienveillance, écoute, adaptabilité, détente et dynamisme : voilà ce que vous découvrirez en participant à mes cours.

"L'art le plus noble est de rendre les autres heureux."

 P.T. Barnum

Ce que je propose

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Pilates

Il permet de muscler le corps dans sa globalité, en douceur et en profondeur, et de corriger sa posture.

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Renforcement musculaire

Il permet de renforcer des zones cibles avec de la force, de l'endurance et de la résistance musculaires.

Cécile D.

“Une coach super pro, à l’écoute et qui s’adapte aux besoins, au niveau et à la physiologie de chacun. Toujours de bonne humeur, son enthousiasme est communicatif ! Je suis fan de cette super coach depuis plusieurs années et je la recommande vivement pour des séances de pilates et renforcement, que vous soyez pratiquant confirmé ou débutant."
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